woensdag 30 december 2009

Skiing in Hafjell Norway !

Eindelijk waren wij dan aangekomen bij het appartement en wat voor uitzicht....
Vanaf ons balkon keken wij rechts op de piste en op de peppes pizza.
Wat ik eigenlijk vrij bijzonder vond was het aantal sneeuw kanonnen dat op de pistes stond!
D'r stonden d'r echt heel veel en ook allemaal aan!

Snel maar slapen....... nouja snel... het was alweer vrij laat maar dat terzijde!
De volgende dag moesten de jongens materiaal huren en toen kon het loos gaan!!!!!

Het prachtige ski gebied wat groot genoeg is om een weekend door te komen!
Nog een prachtige foto van het uitzicht van ons appartement! Hoe relax ???





vrijdag 18 december 2009

Goodbye Trondheim!!

Ja het was dan zover vandaag zouden wij Trondheim verlaten. Het moment was daar dat de super periode werd afgesloten met een Ski-trip. Doordat ik dat ongelukje een aantal weken geleden heb gehad was ik niet helemaal zeker dat ik zou kunnen skiën. Maargoed niet geschoten is altijd mis.
Dus toch maar proberen!

De trip begon 2 uur te laat door omstandigheden. Maar desondanks lagen wij goed op schema.
Het stukje Noorwegen wat op de heenweg ook al zo koud was ( lees een aantal blogs terug...) was nu ook goed koud.
Ook lag er een goed dik pak sneeuw. Het waaide overigens ook behoorlijk.


Dit stuk Noorwegen is echt koud! Het is dan ook echt heel erg dunbevolkt! Je komt bijna geen huis tegen. De temperatuur meter daalde al snel tot onder de -20. Op een begeven moment was het zelfs - 32 graden. En geloof me dat is koud! constant de verwarming vol opstoken anders werd het niet warm in de auto.


Na kilometers lang in deze kou te hebben gereden besloot de Opel de olie eruit te gooien!
Dit kwam doordat de kou een filter in het blok bevroren had en daardoor kon het blok de druk niet kwijt! Doordat het blok zijn druk niet kwijt kon, zocht hij zijn zwakste plek op. Dit was de peilstok van de olie. Het lampje van de olie begon spontaan te branden en gelukkig kon ik de auto snel genoeg aan de kant zetten want het klonk niet al te best! Toen ik uitstapte om onder de kap te kijken was ik al een beetje bang voor een groot probleem.

En ja hoor..... toen ik de kap open trok kreeg ik de schrik van mijn leven! Alles zat onder de olie!
Ik dacht ohwwww neeeeeeeeeee!!!! F*CK!!!!!

Toen de Opel service maar gebeld en ik kreeg een hele vriendelijk man aan de telefoon (NOT) wat een l*l eerste klas maar goed ik had deze man nodig dus moest ik even lief doen.
Toen na 1.5 uur ( in -29 )wachten, dan eindelijk hulp kwam werd de Opel afgesleurd!


Na enig oponthoud konden we de reis weer vervolgen. Met een kleine aanpassing aan de auto en met nieuwe olie in het blok moest alles weer goed zijn!


Uiteindelijk veilig op de plek van bestemming aangekomen. En de Opel doet het weer prima!
To be continued.....

Één ding stond al voordat we aan onze minor hier begonnen vast.
Na het laatste examen zou er bier worden gedronken! En vroeg beginnen en laat eindigen!
Ja en als er afspraken gemaakt worden dan moet je je eraan houden hé!

Dus op woensdag 16 december 2009 was het dan de dag dat het moest gebeuren. Ik was de 14e al klaar met mijn examens maar goed... alleen drinken is ook zo wat. Xaver & Lars hadden die dag hun laatste examen! Nadat zij hiermee klaar waren brachten ze mij een bezoek in mijn mooie villa ;-) Eerst hadden we nog een afsluitend pizza dinner op school, maar nadat dit dan ook afgerond was kon het dan eindelijk beginnen.
Om 15:00 brak het feest los! Na een half uur stond er al een leuk resultaat van Nederlands trots op tafel.


Rond een uur of 16:00 kwam de vader van mijn Poolse huisgenote haar dochter ophalen... Hij kwam enigszins verbijsterd binnen toen hij onze toren op tafel zag staan om 16:00 in de middag :-) Wat nou poolen drinken veel ! Haha






Uiteindelijk zijn we om 03:30 gestopt met ons voorzien van vocht.
Resultaat: 40 lege blikken Heineken , wat losse flessen en nog wat ander grij :-)

Oftewel: Het was weer mooi, en donderdag had ik koppijn ;)



De laatste week stond in het teken van de laatste dingen samen doen!
Ditmaal was het de beurt om voor de laatste keer met mijn Duitse vrienden Timo & Ralf te eten.
Na een harde dag te hebben gestudeerd op school ( dit was nog voor mijn examens) toch maar besloten om samen te gaan eten!

Was weer leuk !

Wat hebben we gegeten.......?

Gebakken piepers... ( Specialiteit van mij )
Rode kool ( specialiteit Timo)
En kippenvleugels ( specialiteit van Ralf)

Geslaagd dinner al zeg ik het zelf...



maandag 14 december 2009

Ferie ....

Yaaaaaaaaaaaaaaaay !!!

Het zit erop !! Na 3 weken vol buffelen voor de examens, vandaag dan eindelijk de laatste afgerond!
Voor vandaag stond Relationships op de planning, zo moeilijk kan dit niet zijn!
Na 4,5 maand Relationships in de praktijk te hebben geoefend nu dan afronden met een theorie examen! ;-) haha

Ben best blij dat de examens achter de rug zijn. Normaal gesproken tijdens examen weken leer ik best veel maar hier heb ik het wel erg gek gemaakt! Dagen van 09:00 tot 22:30 op school om te leren etc. Kan je vertellen dat ik nu aardig vermoeid ben !
Ook het feit dat ik de laatste 2 weken niet lekker heb kunnen rennen tussen het leren door, brak me aan het eind op! Maar goed we hebben het gehaald! ( cijfers weet ik nog niet)

Vanmiddag gelijk maar een appartement geboekt voor aankomend weekend! We gaan namelijk skiën! " Kan je dat dan alweer met je knie? " hoor ik jullie denken???? Nja dat weet ik nog niet! Wie niet waagt, wie niet wint!
We gaan skien in het Olympische ski-gebied van Lillehammer, Dus ben benieuwd.
De weersverwachting is in ieder geval goed! - 14 , - 15 en -18!
Citaat van Xaver: " dan mogen we de deur van ons appartement wel open laten... en de verwarming vol op stoken!!!! Anders start de veeeeeuuulllvoooooo (volvo) niet meer!"
Enige wat ik daarop kan zeggen.... True story !

Maar vanavond eerst maar eens vieren dat ik vakantie heb! Heerlijk!
Je zal toch maar nog een examen hebben...... Ofniet dan Xaver & Lars.... hahahaha!

Lykke til jongens!

Ha det bra!





Hier moest het dan mee gebeuren! Dit mes moest de touwen die mijn knie bij elkaar houden doorsnijden! Best scherp ding!

Had ik bij het inbrengen van de touwen nog een oude grijze Nederlandse man..... Bij het verwijderen had ik een "verpleegster" die totaal het tegenovergestelde was van de beste man.
Ze was Blond , Mooi en Noors! ( hoe Noors wil je het hebben) haha!

Gewapend met d'r mes sloeg ze dan toe! Huppa de eerste was eruit! Five to goo!
Maar al met al deed ze het heel lief & voorzichtig!

Silje bedankt !!

Nu nog even rustig aan doen i.v.m. de kans dat de wond kan openspringen... maar komt wel goed!

Zoals de titel al zegt... vorige week was het dan zover.... het einde kwam dan echt in zicht...
Bulletproof Moritz ging alweer naar huis, dus toch maar besloten om het laatste feestje met de complete groep bij mij thuis te houden.
De laatste donderdag met iedereen! En zoals Pappa mij altijd geleerd heeft....
Sinaasappelsap is het beste om te drinken ;-)


Ik en mijn huisgenoten! Mexican flue proof ;-)

De Bil van de week !!

Xaver opweg naar een nieuw biertje ;-)


En toen vond een franse klasgenote het nodig om zichzelf op te sluiten op de wc ! Ja dat krijg je met die eigenwijze Fransen.... Resultaat beunhaas Tim moest het slot eruit halen. En dat kan die wel !
Met het gereedschap en personeel aanwezig was dit klusje zo geklaard !

Assistent gereedschap aangever kijkt hoe het moet!
Resultaat:



Conclusie: Geslaagd feestje!

woensdag 9 december 2009

Het herstel van een Jansen...

Nou heb ik in de afgelopen jaren bewezen dat ik redelijk snel herstel!

Ik noem mijn knie operaties , "de NEUS" en mijn ena laatste avontuur de helikopter...

Maar ook ditmaal weer....
Wederom heb ik iets in mijn kop weten te halen en dat moet dan lukken ook!

Na mijn val vertelde de dokter dat ik 2 weken niks mocht doen, ik vond dit een beetje overdreven want kon er wel enigszins op lopen... het was wel mank maar toch...

Dus de eerste donderdag na mijn ziekenhuis bezoek alweer voor het eerst gefietst... wat nou 14 dagen???!!!??
5 dagen is meer dan genoeg!
Haha het voelde eigenlijk wel heel fijn !!

Maar na een week verder niet veel gedaan te hebben voel ik nu toch dat mijn spieren afnemen.. En dat is niet leuk! absoluut niet leuk!

Dus wat doe je dan? Juist je gaat na 10 dagen gewoon weer schaatsen!!
En hoe ging het???

Lekkah !! knie'tje hield het goed vol en om heerlijk te zijn ben ik zelfs een beetje sneller geworden ......

Ik ben namelijk : Sneller moe..... & sneller van het ijs af!


Maar even zonder gekheid.. eerste training ging boven verwachting goed! Ik was na de training wel kapot maar heb al wel weer een aantal rondjes 34/35sec kunnen rijden.
Dus nu weer verder opbouwen!

Volgende missie..... examens maken!! Nog 2 te gaan en dan skiën!!


maandag 7 december 2009

De rotzooi van een feestje..

Helaas hoort er na elk feestje ook weer het opruimen erbij!
Wie dit toch heeft uitgevonden..... Dit maal moesten we de lege flessen terug brengen!
Wat een avontuur!

Nog maar 15 daagjes en dan is het weer tijd om naar huis te gaan, Nog 15 dagen genieten van deze super periode! Maar wat is het snel gegaan! Veel te snel eigenlijk.
Kan me nog goed herinneren dat ik in augustus toch enigszins gespannen naar dit avontuur uit keek. Althans in de weken voordat ik vertrok dan. Toen ik eenmaal in de auto was dat gevoel al snel voorbij.
Ik heb nooit durven dromen dat ik het hier zo naar mijn zin zou hebben. Dit komt waarschijnlijk doordat ik een leuke schaatsploeg heb gevonden en veel leuke nieuwe mensen heb ontmoet en natuurlijk Chef kok "Lars" & Chef afwas "Xaver" waar ik het goed mee kan vinden.

Aangezien ik gewond ben, heb ik de laatste week niet zo heel gek veel kunnen doen.
Lars en ik hebben de terug reis geboekt ( althans de boot ) de 22ste van december om 08:00 vertrekt de boot. Dus de 21ste rijden we s'avonds weg. Hopelijk kan ik die avond nog mijn laatste 500m rijden. Deze zal ik dan tegen Kristian rijden, The battle of the Champions ;-) snel herstellen dus.

Maar natuurlijk nu ik deze week als een pinguïn door het leven ging (mank) moest het natuurlijk gaan sneeuwen. Iedereen was blij behalve IK. Ik keek al vanaf augustus uit naar de sneeuw en het bleef maar weg, en nu ik dan niks kan, begint het te sneeuwen..... Rot Noorwegen!!!!! dat was het enige wat ik dacht toen ik s'morgens de gordijnen open deed.


Maar zoals het verhaal van Kristian me vertelde: You know... What's good and what's bad??

In mijn situatie: Ik kan niet lopen, trainen, of skiën! maar...................... ik kan nu wel:
Leren .... Leren..... Leren.... Leren ..... en nog eens leren! En dat is ook wel eens makkelijk gedurende de examen periode!

Maar ook tijdens de examens moet je je ontspanning pakken. Het merendeel van de studenten doet dit door hier en daar een feestje mee te pakken. Aangezien ik gewond ben wou ik thuis blijven maar de jongens zeiden... Kom op! Wij regelen wel een stoel voor je....
En dat deden ze... Het was eigenlijk meer een sofa eigenlijk ;-)



Ik ga weer aan de studie!

Bye Bye,

woensdag 2 december 2009

Video of my weekend at Hamar...

dinsdag 1 december 2009

Wat 4 pr's hadden moeten worden..

Als afsluiting van mijn periode hier in Noorwegen zou ik gaan racen in het Vikingskipet in Hamar.
Eindelijk was mijn licentie rond en heb ik al een aantal wedstrijden achter de rug. En elke wedstrijd reed ik een nieuw persoonlijk record met goede of slechte omstandigheden ik reed weer een pr. Nu was het dan tijd om mijn skills te testen in het welbekende Vikingskipet.
Ik vind dit persoonlijk één van de mooiste schaatshallen ter wereld maar dit terzijde.
Vrijdag morgen klokslag 10:00 werd ik opgehaald door fam. Vårvik incl. hond om met de auto af te reizen naar Hamar, een rit van ongeveer 6 uurtjes.



Eenmaal aangekomen in Hamar even snel wat te eten gepakt en snel omkleden om vervolgens naar de ijsbaan te lopen om te trainen.

Na een heerlijke training te hebben gehad met een aantal keer 3min te rijden, wat startjes en wat tempo werk weer terug naar het hotel gelopen om vervolgens 3 heren binnen 40min gedoucht en opgemaakt te hebben voor het eten. Onwerkelijk maar het is gelukt!

Na het eten sprak Atle ( de coach/trainer) ons toe. Hij had met Johan Olav Koss de nieuwe assistent coach van Noorwegen gebeld. Hij moest ons van Johan de eerste stap van de 15 bij brengen die hij ook aan het Noorse team bij brengt tot de Olympische spelen. Wat dit is…. Sorry, dat is geheim!

Zaterdag, de grote dag!

Vandaag moesten dan mijn mijn pr’s op de 500m en 1000m sneuvelen! Ook al was ik afgelopen week ziek geweest ik voelde me goed en had er zin in!
Eerst om 08:30 een gezamenlijke wandeling gehad, om vervolgens heerlijk te ontbijten!

Rond 09:45 vertrok ik samen met Atle naar de ijsbaan want ik moest als eerste starten. Rond 11:15 moest ik starten op de 500m.
Om een uur of 10 even 15minuten ingereden op het ijs + wat startjes gedaan, om er daarna weer af te stappen om de rest van mijn warming up naast het ijs af te werken.

En ineens stond ik aan de start toch wel enigszins wat zenuwachtig want vandaag zou ik onder de 43 rijden en als het mee zou zitten mijn eerste 41’er dat was het doel. Na gelijk al een valse start te pakken hebben, mocht ik in 2e instantie dan toch vertrekken.

Na een slechte opening ( 11.6) toch een nieuw Pr weten neer te zetten met een seconde sneller dan mijn oude pr van een week terug. De klok stopte op 42.33. Eindelijk mijn eerste 42’er met het gevoel dat het nog harder kan!

In tussentijd moest de rest van het team ook aan de start verschijnen en reden verder allemaal uitstekend.

Toen was het tijd voor mijn 1000m. Een week geleden had ik al een nieuw pr neergezet van 1.28min met redelijk harde wind dus vandaag zou ik gaan rijden op een schema van 1.25min. Dit leek mij wel een redelijke tijd. Het schema wat ik dan zou moeten rijden zou er dan als volgt uit zien. opening 20sec , 1ste ronde 32,00 , 2e ronde 33.

Na mijn 500m had Atle mij nog wat tips gegeven wat ik beter zou moeten doen, en met deze tips in mijn hoofd stond ik aan de start. Na het start schot gelijk goed vertrokken wel pech met de loting laatste buitenbocht maar dat terzijde.

Ik opende 19 laag vervolgens een rondje 30 en toen ik dat zag kreeg ik vleugels en kon ik versnellen maar toen....



Maar toen........ In de rit voor me was er een jongen gevallen.. en stond nog een beetje te koekeleren in mijn baan... langs de rode lijn.... de lijn waar ik vlak langs hoor te rijden... Nou denk je nja geen probleem dan ga je er toch gewoon buitenom? Ja dat was dus ook mijn gedachte, ik bedoel heb wel eens in moeilijkere situaties gezeten met marathon schaatsen. Maar op het moment dat ik buitenom koos en ik vlakbij de lieve jongen was, verplaatse deze beroeps idioot zich naar de buitenkant... Daar waar ik langs wou rijden.. dit betekende dat ik nog verder moest uitwijken en ik hierdoor de bocht niet meer kon houden.. En dus in het einde van de bocht in de kussen klapte! Weg super tijd!

Na flink wat gescholden te hebben op deze idioot, voelde ik wat lopen op me been. Toen ik mezelf omdraaide en naar mijn knie keek dacht ik gelijk Ohwneee hea..... !! Ik keek er namelijk recht in!
Dus maar even blijven liggen op het ijs tot dat er mensen bij kwamen want het bloede toch wel aardig. EHBO erbij en Tim mocht weer op een brancard. Eenmaal op de brancard kreeg ik helemaal mooi en leuk nieuws van mijn trainer te horen... Hij zei... ja Tim als je gefinisht was had je sowieso 1.22 gereden en misschien wel onder de 1.22. Dus toen was het dubbel balen. Dit zou namelijk beteken dat ik mijn Pr met 6 seconden zou hebben verbeterd.

Met stom toeval was de EHBO man een Nederlander dus dat was makkelijk communiceren.
Hij kwam tot de conclusie dat het gehecht moest worden, dus hop naar het ziekenhuis. (Alweer)
In het ziekenhuis aangekomen was het daar behoorlijk druk, dus ik begon al lichtelijk te balen. Maar wat blijkt nou de beste man werkt 1 a 2 keer per maand op deze dokters post. Dus hij regelde even een kamertje voor mij en zou me zelf wel even hechten.
Huppa niks geen wachtrij voor mij ;-)

Mijn knie zag er wel lekker uit en het blijkt een mooie snee te zijn... en behoorlijk diep!
Doctor at work ;-)

En zou zag zijn kunstwerk naderhand eruit! Prima dichtgenaaid dacht ik zo.. ! 6 stuks!
Het enige slechte nieuws wat hij voor me had was dat ik 2 weken niet mag trainen. Dit betekende dus dat ik op zondag niet meer mocht rijden .. :(
Einde schaats seizoen hier in Noorwegen voor mij

Dagje later knie uit de verpakking gehad en even bekeken hoe hij eruit zag.....
Nou je ziet het.... Behoorlijk dik!


Uiteindelijk toch 2 nieuwe pr's!
1. op de 500m
2. Nieuw Pr ziekenhuis bezoek!